ボディーターンスイングの第一歩はハーフスイングから！福岡ゴルフレッスン | ゴルフレッスンは福岡のゴルフール博多 | ブログ

今日はきれいなフォームづくりに欠かせない、体の回転で打つという感覚を覚えます！

その為の準備として、ストレッチは欠かせません。

クラブの端と端を手ではさむように持って、頭上に上げて、まずは右側にクラブを倒して左脇下を伸ばします。

同様に左側にも倒しましょう。

次に肩回しのドリルです。

クラブの両端を手に持って、真上に上げて、そのままクラブを首の後ろへ下ろします。

ゴルフの構え（身体を前傾して）クラブを背に当てたまま、バックスイング、ダウンスイングの順に肩を回して、スイングします。

繰り返すうちに、スイング軸が大切さが分かっってくるはずです。

結構、肩って縦に回すんですね！腰も足も自然に回っていい感じです(人”▽｀)

最後に、ゴルフスングの基本である構え（姿勢やボールとの距離）、グリップも再確認してからボールを打ちます。

皆さんもインドアゴルフスクールで、時間を掛け、上達を楽しみながら上達しましょう。

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