福岡ゴルフレッスン/ス...
福岡ゴルフレッスン/スイングづくりではピラティスで動ける身...
10.Apr.2026
福岡博多でゴルフレッスンとピラティス・ドライバーの飛距離アップ⤴年齢のせいにしたくない!
「昔より飛ばなくなった」
それ、本当に年齢?
ほとんどは
✔︎ 股関節の硬さ
✔︎ 背骨の動き不足
✔︎ 体幹の抜け
この3つ。
まずは寝た状態で
安全に可動域を出すところから。
無理に振らない。
整えてから振る。
それが大人ゴルファーの正解。
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#ゴルフピラティス#ストレッチ#福岡ゴルフ
ゴルフール博多
住所:福岡県福岡市博多区吉塚3丁目29−6
ミリオンビル