冬になってくるとなんだか肩が凝るっていう方いらっしゃいませんか？
原因はいくつかありますが一つは寒くて血流が悪くなってしまうからです。
また、寒くなって肩をすくめて歩くと肩を常に緊張状態にしてしまい結果肩が凝ってしまいます
冬の肩こりを予防するのは「体を温める！！」です。
入浴は身体を芯まで温めてくれますので必ず湯船に浸かるようにしましょう。
インナーにヒートテックや風を通さないアウターを選び暖かい格好をしましょう。
さらに、アロマトリートメントなどのマッサージを行うと気持ちもリラックスできて
肩こりがスッキリしますよね
フルラージュでは個室でゆったりとした癒しの時間を提供しています。
是非ご体験ください
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ゴルフール
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