こんにちは。フルラージュの仲井です。
夏が近づいて来てこのお腹何とかしたい・・・と思われている方はいらっしゃいませんか？
自分だけではどうしたらいいかわからないという方は是非フルラージュへおこしください！
只今キャビテーションのキャンペーン中です。
受けて頂くと一回でもお腹がすっきりした感じを分かって頂けると思います。
コース前後で1センチから3センチ程サイズダウンされるお客様は多いですよ♪
一度ご体験下さい！！
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ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
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こんにちは。フルラージュの仲井です。
年齢より上に見られてしまう(*´з`)というかたはいらっしゃいませんか？老け顔は、日々の習慣が原因になっていることが多くあります。
まだ若いから、大丈夫！は危険です。日々の習慣から、すでに老け顔への第一歩が始まっている場合も。出来るだけ早い時期からケアをして、予防をしていく必要があります。
スマホは危険！！！
いつでもどこでも使えるスマホは、使いすぎると老け顔の原因になります！まず、下をむいて画面をいじることで、顔はタレ気味に。また、表情筋も使われないので、たるみやシワの原因に。スマホを使っている時でも口角を上げるように心がけるなど、注意が必要です！
食生活も大事！！
甘いものや糖質の高い食品ばかりを食べていると、一気に老け顔に。これは、最近よく耳にする「糖化」によるもので、身体全体が老けていく原因にも。きちんと、美しい肌や髪をつくるタンパク質、体内循環を良くする食物繊維などをバランスよく摂取しましょう。
また、寝不足が続くと肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、肌はどんどんボロボロに。目の下のクマも老け顔に見える要素ですね。いつまでも老け顔にならないためには、良質な睡眠が大切です。
エステでのケア！！
エステサロンではマッサージで血行を促進したり、美容成分がたっぷり含まれたパックで顔全体の肌状態を改善しながら
潤いやツヤのある若々しい肌へと導きます!(^^)!
誰だって、いつまでも若々しく見られたいものですよね。
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女性にとって「くびれ」はとても重要ですよね。細くてもくびれがないと女性らしさは出ないし、ぽっちゃりしていてもくびれがあれば引き締まって見えますよね？
でもただダイエットをするだけではなかなかくびれを作ることは難しいです。
そこで今日はこれからの夏に向けてくびれを作るためのポイントをお教えします！
1 内臓を冷やさない
→アイスや冷たい飲み物の過剰摂取で内臓を冷やすと、代謝が低下して「夏太り」を招きがちです。また、わたし達の体は冷えたところを守ろうとするため、冷えたお腹周りに脂肪がつきやすくなります。夏でも常温や暖かい飲み物を摂るように心がけましょう。
2 末端を冷やさない
→どこにいっても冷房が効いていると、女性の場合、特に手足といった末端が冷えがちです。それが原因でお腹周りも冷えてむくみやセルライトを招きます。 くるぶしまで隠れる靴下を履いたり、ストールで肩や首を冷気から守るようにしましょう。
3 シャワーで済ませない
→上の2つで挙げたように、意外に夏は体を冷やしがちです。また、暑いからと夏はシャワーだけで済ませがちですが、夏だからこそお湯に浸かり体の芯から温まるようにしましょう。内臓を温めることで腸の活動も活発になり、便秘解消にも役立ちます。
4 キャビテーションで集中ダイエット
→キャビテーションは超音波、吸引、ＥＭＳの効果で頑固な脂肪を老廃物へと変えていきます。
ハンドでは届かない内臓脂肪にもアタックしていきます。
以上を行うと夏にくびれのある素敵なボディラインが手に入るかも(*^^)v
フルラージュで一緒に頑張りましょう！！
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こんにちは。フルラージュの仲井です。
年度末が終わり新年度が始まりましたね。
なんとなく慌ただしい時期で、環境の変化があったりしてすごく疲れている人も多いのではないでしょうか？
そんな時は落ち着いたサロンで癒しのアロマトリートメントを受けてみませんか？
マッサージにより血液循環とリンパ液循環を促し、疲労や不調の原因となる体内の老廃物を取り除きます。 頭痛や肩こりの緩和、神経、肉体の疲労回復に効果をもたらします。また、マッサージにより深い眠りを得ることができるので不眠・寝不足状態を改善することができます。
フルラージュではお得なキャンペーン実施中です♪
気持ちをリフレッシュできたらいいですね(^^)/
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痩せたいけど極端な食事制限やキツイ運動は辛いという方に朗報です！
キャビテーションのマシーンを当てることで無理なくダイエットを出来ます。
キャビテーションは超音波、吸引、ＥＭＳを利用したマシーンで硬くなった脂肪を柔らかくして老廃物へと変換し体の外へ出しやすくします。
先月から週一回でキャビテーションを始めたＭ様は現在お腹のサイズがマイナス4センチです！！
勿論、暴飲暴食は避けて頂いております。しかしながら春のシーズンで飲み会も多かったとのこと。
でもキャビテーションの効果で何とかサイズを維持できました(*^_^*)
無理なく美しくなりたい方は博多区吉塚のフルラージュのキャビテーションコースをぜひご体験ください♪
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