自分ひとりで練習して、さらにボールが曲がればスイングを考えすぎて、さらに深みにはまってしまうものです。
どんなスポーツでも基本が大切ですが、特にゴルフは、クラブを14本も扱ってスコアを競います。
グリップや構え、スイングと基本が分かっていないとボールをコントロールして、遠くへ飛ばすことは出来ません。
初心者ゴルファーにとって、基本をひとつ一つ身に付ける事が上達の近道インドア練習がそれを可能にしてくれます。
そこで、プロがやっている練習方法があるのでご紹介します。
トラックマンやスカイトラックといったローンチモニター(弾道計測器)を使った練習です。
例えば、アイアンがダフッて原因が分からない時、スイングを直す前に、データから見ることによって、何を気を付けて良いかが瞬時に答えが見えてきます。
ダウンブローになっていないのは、入射角度が悪い、クラブフェースをオープン使いすぎているとか。
どこをどうすればもっと良いのか?とっても分かりやすので、頭が整理されて上達の手助けをしてくれます。
いつも同じインパクトになっているとしたら、プロが見れば、簡単なワンポイントで改善されるはずです。
インパクトは嘘は付きませんからね!
プロはボールを打ち、実際の弾道も目で見るのですが、合わせてスイングデータを見ながら、スイングの状態をコーチと一緒に見ていきます。
さらに、インドアであれば、筋肉に働きかけながら、この動きを入れた時はどうなるとか? “体との会話”に集中でき、正しい感覚が身に付いていきます。
数多くボールを打つ時代は終わったのです。
皆さんも目標を立てて、時間を作ってはじめてみませんか? レベルに関係なく自分のペースで始めたらどうでしょうか、楽しんで出来たらきっと上達も早いと思います。
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ゴルフって難しいけど・・・楽しいスポーツですよ☆彡
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