コロナ禍でゴルフを始める人が多くなりました。屋外でしかも自然の中でするゴルフが健康的で

ストレスも発散出来て、老若男女問わず、家族、友人、会社仲間というように楽しんでいると思います。

 

さて、ゴルフを楽しむ、ゴルフスイングを覚えて、ルールやマナーもそこそこに覚えて、初めてのコースデビュー

初めてのラウンドでスコアを良くするというより、18ホール回る中で何回かのナイスショットに一喜一憂する

こんなにボールが飛ぶんだ、、、カップに一回で入ったなんて大喜びして外で遊ぶことの楽しさは格別です

 

そして、課題？どうしたら上手くなるかです、、人それぞれに悩みが出てくると思います。

 

 

ゴルフの基本は、アドレス（構え）とグリップから始まります。姿勢も大切、ボールの位置も大切、もっと重要なのが

グリップ、握り方や握りの強さであったり、人それぞれに身長や脚、腕の長さも影響したりしてきます。

 

初心者の方ももちろんの事、経験者で伸び悩んでいる方は、ぜひその事から見直して、ボールの捉え方であったり、

振りやすさを感じてもらいたいです。

 

早速６本のクラブ、ドライバー、5番（6番）、7番（８番）、PW、SW、パターのゴルフレッスンに入ってきます。

順番は、アイアン7番又は8番がいいですね！

 

フルスイングというよりも、肩から肩ぐらい、胸から胸ぐらいというように、左右が対称に身体が入れ替わるように

スイングする感覚を覚えましょう。身体の使い方、動きを覚えながら、クラブシャフトフェースがどのように身体の中心に対して

動いているかを覚えましょう！

 

ゴルフスイングは円運動ですから、中心である身体の軸が存在します。それが背骨であり、背骨を支える腰の使い方であったりします。

クラブを振って回転運動していくと体重移動も次第に分かってきます。

特に、経験者の人で手打ちで悩んでいたら、初心に戻ってここから始めてみると、スイングの良し悪しが分かると思います。