本日篠栗からお越しのＴ様。
ご新規様で、アロママッサージを受けにいらしてくださいました。
カウンセリングをさせて頂き、
1、仕事で肩、首が痛くなる
2、足つぼはしたことないが足裏を押してもらうと気持ちいい
3、お腹のぜい肉が気になる
とのことでした。
フルラージュでのアロママッサージはお客様のご体調やお好み、そして私たちエステティシャンが触ってお客様の不調の場所を重点的にオーダーメードでさせて頂きます。
今日のＴ様は足のマッサージに足つぼをプラスして背中、首、ヘッドまでしっかりほぐしました。お腹は少しスリミングマッサージにして脂肪を揉みだしました！
コース後、重たい足がすっきりになったと喜んでいただけました
日によってもお疲れの場所は違いますのでその日の状態に合わせて行います
フルラージュは沢山のお客様の心休まる場所でありたいと思っております
http://golf-ru.co.jp/esthetic/course
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
毎日洗顔しているのに、詰まってしまう毛穴・・・。
毛穴につまるアレは「角栓」と呼ばれ、角質と皮脂が混ざり合ってできたものです。
今日は、気が付けばブツブツ詰まってしまう毛穴への対策をご案内します
①クレンジング・洗顔の見直し
角栓が詰まりやすい人には、体温で乳化するゲルのクレンジングがおすすめです。多すぎても少なすぎても肌に負担がかかるので、必ず適量と使用方法を守って使ってください。また洗顔はぬるま湯を使い、絶対にゴシゴシこすらないこと！ やさしく洗っても、たっぷりの泡が毛穴の汚れを浮き上がらせ、吸着するフォームタイプを選びましょう。特におすすめは、毛穴のつまり、古い角質を取り除く効果が高いといわれるモンモリロナイトやカオリン、ベントナイト、ガスールなど、「クレイ（粉末粘土）」入りの洗顔料です。
②蒸しタオル＆ピーリングのスペシャルケア
毛穴に皮脂や汚れが溜まらないように、週1回はスペシャルケアをしましょう。お風呂に入っても多少毛穴は開きますが、もっと効果的なのは、蒸しタオル（ホットタオル）を使った後のクレンジングです。電子レンジでチンすれば簡単に蒸しタオルが完成！ さらに、新しい肌に生まれ変わらせるピーリングもおすすめです。年齢を重ねるごとにたまりやすくなる古い角質を取ることで、角栓の予防もできます。
③それでも取れない角栓の最終手段
それでもやっぱり毛穴詰まりが改善できない、ニキビになりやすい！ とお悩みの方は、プロにお任せするのもひとつの手です。エステでは、毛穴の奥に詰まった皮脂や黒ずみのモトを分解し、やさしく吸引するなど、自宅ではできない毛穴ケアをしてもらえるのが魅力だと思います。肌のターンオーバーを正常に近づけるピーリングと、その後の毛穴引き締めケアも、肌の状態に合わせてできます。毛穴が汚れていた人ほど、施術直後から効果を実感できるでしょう。
フルラージュの毛穴スッキリコースはこちらをご覧ください↓
http://golf-ru.co.jp/esthetic/course
沢山の方のご来店お待ちしております
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
すっかり秋になってきましたね。
最近、この季節はブライダルシーズンです
憧れのウェディングドレスをスッキリした二の腕で着こなしたい！と思っている新婦さんも多いのではないでしょうか？
二の腕を引き締めるにはどうしたらいいのでしょうか？
ズバリ、上腕三頭筋を鍛えなければいけません。
上腕二頭筋は力こぶができる二の腕の内側です。
反対側が上腕三頭筋でいわゆるプヨプヨの部分です
上腕三頭筋は意識して動かさないと鍛えられません。
ペットボトルを持って腕を真っすぐ上に上げてヒジを曲げ伸ばしすると上腕三頭筋に効きます
マッサージする場合は下から上に引き上げ、脇に流し込むようにすると良いです
もっとおススメはエステで行うキャビテーションです。
キャビテーションは脂肪を老廃物へ変化させ、さらに体の外へ排出しやすいように流していきます。
肩甲骨周りの血流が悪く凝っている方は二の腕に脂肪がつきやすいので背中もしっかり流していきますよ
一生に一度の晴れの舞台に最高の状態で迎えたいですよね。
フルラージュでも全力でお手伝いさせていただきます
http://golf-ru.co.jp/esthetic/course
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
朝起きて鏡で見たとき、ほうれい線がいつもより目立っていたり、
そうでもない日があったりしますよね。
目立つ日は鏡を見て、がっかりしますよね。
ほうれい線が日によって深くなったり薄くなったりするのは原因があるようなので
参考にしてください
①乾燥した部屋などで長時間過ごす
→肌の表面から水分が奪われてしまうため潤いやハリが低下し
それがシワやほうれい線を深くさせてしまいます。
②寝不足
→睡眠しているときにしか分泌されない
「成長ホルモン」が十分に分泌されなくなります。
成長ホルモンは細胞の新陳代謝を促す役割もあるので
お肌のターンオーバー（新陳代謝）の乱れにも影響してしまい
たるみやほうれい線のできやすい状態になってしまいます
以上を踏まえてしっかり睡眠を取って、保湿をするという日々のケアが大事ですが
「至急なんとかしたい！」という緊急事態もありますよね。
そんな時はフルラージュのフェイシャルでお手伝いさせていただきますのでご安心してください
http://golf-ru.co.jp/esthetic/course
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今日は六本松にある小料理屋さんマザーズキッチンゆらりのママからお土産を頂きました
銀座千疋屋のラング・ド・シャです
とってもおいしかったです
ママはいつも明るくご来店いただくだけでこちらが元気になります
ママありがとうございます
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ゴルフール
http://golf-ru.co.jp/
住所：福岡県福岡市博多区吉塚3-29-6
TEL：092-260-3698
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
